Αυτά είναι τα προγράμματα γυμναστικής που λειτουργούν συνολικά στο Γραφείο Αθλητισμού του Δήμου Καλαμαριάς.
ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΣΚΡΑ |
|||||
ΑΕΡΟΒΙΚΗ – ΣΟΥΗΔΙΚΗ – PILATES |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα |
Γυμναστήριο ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΣΚΡΑ |
πληροφορίες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 09:00-9:45 |
Τμήμα 1 |
Πλατεία Σκρά
|
πλήρες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 09:00,ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 10:00-10:45 |
Τμήμα 2 |
Πλατεία Σκρά
|
πλήρες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ: 10:00-10:45 |
Τμήμα 3 |
Πλατεία Σκρά
|
Πλήρες |
|
Pilates |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΕΜΠΤΗ 11:00-11:45, ΤΡΙΤΗ 10:00-10:45 |
Τμήμα 4 |
Πλατεία Σκρά |
Πλήρες |
|
Pilates |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 12:-12:45 |
Τμήμα 6 |
Πλατεία Σκρά |
Πλήρες |
|
Pilates |
ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 19:00-19:45 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20:15-21:00 |
Τμήμα 9 |
Πλατεία Σκρά |
|
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 11:00-11:45 |
Τμήμα 5 |
Πλατεία Σκρά |
πλήρες |
|
Σουηδική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΕΜΠΤΗ 12:00-12:45 ,ΤΡΙΤΗ 13:00-13:45 |
τμήμα 7 |
Πλατεία Σκρά |
|
|
Let’s Dance |
ΔΕΥΤΕΡΑ ,ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 13:00-13:45 |
τμήμα 8 |
Πλατεία Σκρά |
|
|
Let’s Dance |
ΔΕΥΤΕΡΑ 20:15-21:00 ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ 20:00-20:45 |
Τμήμα 10 |
Πλατεία Σκρά |
|
|
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ 15:00-15:45 |
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΩΝ |
Πλατεία Σκρά |
|
|
ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Δ.Α.Κ. |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα |
Γυμναστήριο Δ.Α.Κ. |
πληροφορίες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ : 09:00-09:45 |
τμήμα 1 |
Δ.Α.Κ. |
πλήρες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 9:00-9:45,ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 10:00-10:45 |
τμήμα 2 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 10:00-10:45 |
τμήμα 3 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:00-16:45 |
τμήμα 9 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 17:00-17:45 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:00 |
τμήμα 10 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 18:00-18:45 |
τμήμα 11 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
Pilates |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΠΕΜΠΤΗ 11:00-11:45,ΤΡΙΤΗ 10:00-10:45 |
τμήμα 4 |
Δ.Α.Κ. |
Πλήρες |
|
Pilates |
ΤΡΙΤΗ- ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 12:00-12:45 |
τμήμα 6 |
Δ.Α.Κ. |
Πλήρες |
|
Pilates |
ΔΕΥΤΕΡΑ 19:00-19:45 ΤΡΙΤΗ 18:00-18:45 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20:00-20:45 |
τμήμα 12 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΕΜΠΤΗ 12:00-12:45,ΤΡΙΤΗ 13:00-13:45 |
τμήμα 7 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 13:00-13:45 |
τμήμα 8 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ: 11:00-11:45 |
τμήμα 5 |
Δ.Α.Κ. |
πλήρες |
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ 20:00-20:45 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21:00-21:45 |
Τμήμα 13 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
Σουηδική Γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΠΕΜΠΤΗ 21:00-21:45 ΤΕΤΑΡΤΗ 20:00 |
Τμήμα 14 |
Δ.Α.Κ. |
|
|
ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ 11ΟΥ Δ.Σ. (ΒΟΤΣΗ) |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα |
Αίθουσα Γυμναστικής 11ου ΔΣ (Βότση) |
Πληροφορίες
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 19:30-20:15 |
τμήμα 1 |
Βότση |
πλήρες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΔΕΥΤΕΡΑ ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 20:15-21:00 |
Τμημα 2 |
Βότση |
|
|
ΑΙΘΟΥΣΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ 12ΟΥ Δ.Σ. (Ν.ΚΡΗΝΗ) |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα |
Αίθουσα Γυμναστικής 12ου ΔΣ (Ν.Κρήνη) |
πληροφορίες |
|
αεροβική γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 17:00-17:45 |
τμήμα 1 |
Ν.Κρήνη |
|
|
αεροβική γυμναστική |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΕΜΠΤΗ 18:00-18:45 |
Τμήμα 2 |
Ν.Κρήνη |
πλήρες |
|
ΔΗΜΟΤΙΚΟΙ ΧΟΡΟΙ |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα |
Γυμναστήριο ΠΛΑΤΕΙΑΣ ΣΚΡΑ |
πληροφορίες |
|
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ 21:00-21:45 ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21:15-22:00 |
ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΟΙ ΧΟΡΟΙ ΕΝΗΛΙΚΩΝ |
Πλατεία Σκρά |
|
|
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΓΙΑ ΜΙΚΡΑ ΠΑΙΔΙΑ |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα - Γυμναστήριο
|
Ηλικίες: |
||
TAE KWON DO (A-K) ΑΝΗΛΙΚΩΝ |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 20:00-20:45 |
7Ο Δημοτικό Σχολείο Βότση (ΖΗΡΓΑΝΟΥ-ΕΡΥΘΡΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ) |
4-15 |
||
TAE KWON DO (A-K) ΑΝΗΛΙΚΩΝ |
ΔΕΥΤΕΡΑ-ΤΡΙΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 21:00-21:45 |
7Ο Δημοτικό Σχολείο Βότση (ΖΗΡΓΑΝΟΥ-ΕΡΥΘΡΟΥ ΣΤΑΥΡΟΥ) |
4-15 |
||
TAE KWON DO (A-K) ΑΝΗΛΙΚΩΝ |
ΤΡΙΤΗ-ΤΕΤΑΡΤΗ-ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 16:15-17:00 |
ΠΛΑΤΕΙΑ ΣΚΡΑ τμήμα 1 |
4-15 |
||
ΜΟΥΣΙΚΟΚΙΝΗΤΙΚΗ(Α-Κ) ΑΝΗΛΙΚΩΝ |
ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 17:00-17:45 |
ΠΛΑΤΕΙΑ ΣΚΡΑ Τμήμα 1 |
5-7 |
||
KIDS AEROBIC (Α-Κ) |
ΤΡΙΤΗ ΤΕΤΑΡΤΗ ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ 18:00-18:45 |
ΠΛΑΤΕΙΑ ΣΚΡΑ Τμήμα 1 |
8-10 |
||
|
|||||
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ |
Δευτέρα ως Παρασκευή 16:30-17:15 |
ΔΗΜΟΤΙΚΟ ΚΟΛΥΜΒΗΤΗΡΙΟ |
5-10 |
||
ΚΟΛΥΜΒΗΣΗ |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο Πρόγραμμα - Τμήμα |
πληροφορίες |
|||
AQUA AEROBIC |
10:00-10:45 & 17:30-18:15 (Δευτέρα ως Παρασκευή) |
|
|||
Εκμάθηση κολύμβησης ενηλίκων |
11:00-12:00 & 21:00-22:00 (Δευτέρα ως Παρασκευή) |
|
|||
Εκμάθηση κολύμβησης ανηλίκων (5-10 ετών) |
16:30 - 17:15 (Δευτέρα ως Παρασκευή) |
|
|||
Άσκηση και Υγεία(αποκατάσταση) |
10:00-11:00 (Τρίτη) 11:00-12:00 (Πέμπτη) |
|
|||
Κολύμβηση εργαζομένων |
06:30-08:00 (Δευτέρα-Τετάρτη-Παρασκευή ) |
|
|||
Μαραθώνια κολύμβηση |
10:00-11:30 (Δευτέρα ως Παρασκευή) 21:30-23:00 (Δευτέρα ως Παρασκευή) |
|
|||
ΩΡΑ ΚΟΙΝΟΥ |
12:30-17:45 (Δευτέρα ως Παρασκευή) 12:30-18:00 Σάββατο |
|
|||
|
|
|
|||
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ ΗΛΙΚΙΩΜΕΝΩΝ |
|||||
Άθλημα/πρόγραμμα |
Ωρολόγιο πρόγραμμα |
Τμήμα - Γυμναστήριο
|
Παρατηρήσεις: |
||
Γυμναστική ηλικιωμένων (Τμήμα 1) |
ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 16:00-16:45 |
Δ.Α.Κ. |
|
||
ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ Α.Μ.Ε.Α. |
|||||
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ Α.Μ.Ε.Α. |
ΤΡΙΤΗ ΠΕΜΠΤΗ 15:00-15:45 |
Δ.Α.Κ. |
|